Why does the skin become dry in winter?

 سردیوں میں جلد خشک کیوں ہو جاتی ہے؟

سردیوں میں خشک اور بے جان جلد، جلد پر خارش اور ہاتھوں اور پیروں کی پھٹی ہوئی جلد عام ہے۔

ماہرین صحت کے مطابق اس کی بڑی وجہ پانی کی کمی ہے۔ یہ ایک عام مشاہدہ ہے کہ سردیوں میں ہمیں پیاس اتنی شدت سے نہیں لگتی جتنی گرمیوں میں جب پانی کی ضرورت محسوس ہوتی ہے۔

سردیوں میں پانی کم پینے کی وجہ سے جلد پھیکی اور خشک ہوجاتی ہے۔ یہ بھی سچ ہے کہ سردیوں میں ہمارے جسم کو قدرتی طور پر پانی کی ضرورت کم ہوتی ہے۔ اس کی وجہ ہوا میں نمی اور نمی ہے۔

طبی ماہرین کا کہنا ہے کہ پانی کی کمی کے ساتھ ساتھ خشک اور ٹھنڈی ہوائیں بھی ہماری جلد کو متاثر کرتی ہیں۔ اس موسم میں جلد کے عمومی مسائل کا سامنا ہر کسی کو ہوتا ہے۔ معیاری لوشن اور جلد کی حفاظت کی دیگر مصنوعات جلد کو پھیکا پن اور جھرنے سے بچانے کے لیے استعمال کی جا سکتی ہیں۔

اس کے ساتھ ساتھ اپنی جسمانی ضروریات کے مطابق پانی پینے کی کوشش کریں اور خود کو ٹھنڈی ہواؤں سے بچانے کا انتظام کریں۔ ماہرین صحت کے مطابق عام جلد کے لوشن اور آزمائے گئے گھریلو علاج جلد کے عام مسائل جیسے خشکی، انگلیوں کی جلد کی بعض تہوں کا چھلکا، جسم پر کبھی کبھار خارش اور پھٹے پاؤں کے لیے استعمال کیے جا سکتے ہیں۔ لیکن جب آپ جلد پر کوئی خاص نشانیاں، نشانات اور دھبے یا مسلسل خارش دیکھیں تو کسی مستند اور ماہر معالج سے رجوع کریں جو بتا سکے کہ یہ ایک عام موسمی شکایت ہے یا جلد کی بیماری جس کا باقاعدگی سے علاج کرنے کی ضرورت ہے۔